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クライアント動画 段差 上がる

February 29, 2016

世田谷の田園都市線桜新町 


脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング 

 

毎日が健幸で楽しい!をサポートする柳澤真由美です。

 

 

 


なんの補助もなく、右膝を曲げた状態で6cm段差を上がるのは


今回初めてです。一般的な階段の段差は20cm前後です。


少しずつ段差を高くしていくのが楽しみです。

 

 

 

 

 

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