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April 27, 2019

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August 9, 2017

世田谷の田園都市線桜新町 


脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング 

 

毎日が健幸で楽しい!をサポートする柳澤真由美です。

 

 

 

 

 

膝、股関節、体幹の補助をしながら立位を取っています。

 

立ち上がってすぐは、痙性もあり体幹が少し安定するため

 

手を動かすこともできます。

 

 

 

体幹の痙性が弱くなると、トレーナーの頭を抑えることで(手の動き)

 

体幹の不安定さを補っています。

 

立位を取ることで、骨に刺激を与え骨密度の減少を軽減させます。

 

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