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April 27, 2019

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クライアント動画 立ち上がり

October 10, 2017

世田谷の田園都市線桜新町 


脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング 

 

毎日が健幸で楽しい!をサポートする柳澤真由美です。

 

 

 

 

 

腕で体を引っ張りながら立ち上がる動作ではなく


自分の体の体重移動を利用しながら立ち上がりの練習です。

 

あともう少しです!

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