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April 27, 2019

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気圧の変化 対処法

July 3, 2018

世田谷の田園都市線桜新町 


脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング 

 

毎日が健幸で楽しい!をサポートする柳澤真由美です。

 

 

 

今朝がサッカーだと知らず

 

朝起きたらサッカー一色ではありませんか!

 

サッカー、惜しかったですね

 

接戦で凄い試合でした。


悔しい想いは次に繋がるはず!
 

 

 

さて

 

気圧1013hPa(6:30)→1009hPa(12:00)

昨日よりやや低めで徐々に下がってきています。

明日あたりから台風の影響が出てきそうです。


気圧の変化があるので



 

 

対策として

 

今晩くらいから

 

お風呂に浸かる

 

有酸素運動をする

 

など試してみてください!

 

少しは楽になるようです。

 

 

 

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